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Les Réunions

La force que nous apportent les réunions est le support du groupe. Nous avons une remarquable similarité d'expérience et un but commun de s'abstenir de l'usage de nicotine. Durant les réunions, nous partageons notre expérience, force, et espoir. La plupart d'entre nous avons découvert qu'à toutes les réunions quelqu'un, de quelque manière, a dit quelque chose qui nous a rejoint. Quelqu'un affligé de notre même faiblesse nous a montré une façon d'être fort ; quelqu'un d'une situation sans espoir a été inspiré à espérer, et à son tour a déclenché notre propre espoir ; quelqu'un a utilisé l'humour afin de surmonter une difficulté, et nous rapella d'y aller avec douceur dans notre propre vie.

Les réunions sont un outil puissant dans la pratique de notre programme. L'assistance aux réunions sur une base régulière renforce notre résolution et notre engagement envers notre libération de la nicotine. Nous expérimentons ce qu'est l'acceptation et le support à mesure que nous partageons sans crainte d'être interrompus, de recevoir des conseils non sollicités ou de faire l'objet de critique. Nous apprenons à concentrer notre attention sur nous-mêmes et à partager avec honnêteté et amour. Nous n'avons pas besoins de faire l'analyse du programme. Nous savons seulement qu'il fonctionne, voilà pourquoi nous revenons continuellement aux réunions !

La Liste de Numéros de Téléphone

La liste comprend les prénoms et numéros de téléphone de tous les membres désireux d'offrir ou de recevoir un soutient entre les réunions.

Dans les groupes offrant une telle liste, il est d'une éthique habituelle de n'appeler que le jour ou en début de soirée. Même les appels logés à une heure inconvenante sont excusés si vous avez un besoin urgent de support afin de maintenir votre abstinence. Certains groupes y incluent aussi des adresses de courrier électronique.

La Littérature

Notre littérature comprend plusieurs pamphlets et les livres intitulés: Nicotine Anonyme: Le Livre et La Voie de la Libération. Cette documentation a été rédigée par des usagers de la nicotine en voie de rétablissement qui ont offert de servir bénévolement. Toute littérature affichant le logo de Nicotine Anonyme est d'abord approuvée par la conférence des Services Mondiaux de Nicotine Anonyme. Les brochures couvrent une variété de sujets et aident à la compréhension de différents aspects du programme. La Voie de la Libération contient l'histoire de membres qui partagent leur expérience de la dépendance à la nicotine de même que leur rétablissement. Nicotine Anonyme: Le Livre a beaucoup à offrir aux usagers de la nicotine en voie de rétablissement, et il contient en plus un texte étoffé concernant chacune des douze étapes. (indisponible en France )

Les nouveaux venus sont encouragés à lire toute la littérature qui les intéresse. Nous avons découvert qu'une nouvelle lecture de notre littérature à des intervalles différents de notre abstinence et de notre rétablissement peut toucher une corde nouvelle à l'intérieure et nous apporter une nouvelle perspicacité.

Le Parrainage

Les parrains et marraines sont des membres qui se sont dotés d'un engagement envers leur abstinence et sont disposés à partager leur expérience avec leur(s) filleul(e)(s) sur une base personnelle. Ceux-là pratiquent les douze étapes au meilleur de leur capacité. Les parrains et marraines sont des guides pour aider au rétablissement des aspects physiques, émotionnels, et spirituels du rétablissement, et ce, jusqu'au niveau de leur expérience personnelle. Un parrain ou une marraine partage avec autrui ce qu'il(elle) a reçu des autres membres qui pratiquent ce programme et découvre que ce partage est le meilleur moyen de conserver cette grâce qu'il(elle) a reçue que constitue son rétablissement.

Afin de trouver un parrain ou marraine, vous pouvez approcher quelqu'un qui vous semble avoir ce qu'il vous faut pour atteindre votre abstinence sur une base continue. Si, après plusieurs réunions, vous n'avez pas réussi à vous trouver un parrain ou une marraine, parlez-en à l'animateur de la réunion. Celui-ci (celle-ci) peut être en mesure de vous suggérer quelqu'un qui pourrait vous parrainer. Un parrainage ou marrainage temporaire peut souvent être organisé. Chaque personne en décide d'elle-même. Le parrainage par courrier électronique peut aussi être organisé lorsque disponible pour ceux n'ayant pas accès au parrainage traditionnel.

Le Service
Transmettre le message de libération de la nicotine aux usagers de la nicotine qui souffrent est le but primordial de notre Fraternité. Nous recherchons des façons d'informer les gens de l'existence de Nicotine Anonyme. Toutefois, nous gardons constamment à l'esprit qu'il s'agit d'un programme d'attraction, non pas de promotion. Nous ne recherchons pas à persuader les gens, nous les informons seulement. Tout service, si petit soit-il, pouvant aider à rejoindre son semblable qui souffre, ajoute à la qualité de notre propre rétablissement.

Notre présence de même que le partage de notre expérience, de notre force et de notre espoir, aux réunions, constituent le service le plus important pour la transmission du message. Qui plus est, monter une salle de réunion, s'assurer de la disponibilité de notre littérature, accueillir le nouveau, mettre à la poste les renseignements concernant les réunions, exécuter toute tâche nécessaire dans le groupe ou pour Nicotine Anonyme dans son ensemble, sont autant de façons de redonner ce qui nous a été si généreusement donné. Nous accomplissons les tâches à la mesure de notre capacité. Nous recevons à mesure que nous donnons et, par-là, nous comprenons la valeur du service comme d'un autre outil que nous utilisons pour notre propre rétablissement.